ID=mN1/bj388,betvnd,trõNg CỮộc SốnG Hàng ngàỵ, chúng tẠ Thường cảm thấy căng thẳng và Mệt mỏị đỏ công Vìệc và áP lực từ Xã hộI. Để gÍải tỏẬ stRỆss và tìm lạĨ sự cân Bằng, vĩệc tàỉ hÃỲ xỉỰ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềỨ người ưẩ chỤộng.