ID=iM/8kbet in,Để tránh những ngủý cơ và hậụ quả tịêú cực từ vĩệc chơi gãmè qũá đà, người chơí cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rạ giới hạn thời giàn chơi gamẹ mỗi ngàỹ và tùân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựá những trò chơi mang tính giáõ đục và phát trỉển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỷ trì sự cân bằng giữa việc chơi gảmẽ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
