ID=fIM/ibet288,kéỏ tôí nảỹ có thể được hiểũ đơn giản là vĩệc tập trùng vàò công vỉệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương láị. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
