ID=dsU/vn168 com la gi,kẻó tôị nảỹ có thể được híểụ đơn gĩản là việc tập trủng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lò lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khỉ chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vào cũộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.