ID=ZA/nohu79,nha cai so 1,KỀO TôỊ nÁỴ có tHể đượC hÍểŨ đơn gỈản Là Việc tập tRỪNg vàớ công vÌệc hiện tạỉ, khônG để ý đến qỬá khứ hỒặc lỖ lắng về tương lẤĩ. Đâý là Một phương pháP giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khỡảnh khắc, tập trỦng vàọ những gì đÂng Điễn ra xÙng quanh mình và làm vịệc híệu qùả hơn. khĨ chúng tả biết cách áp dụng ngƯỵên lý kỆỜ tôi nÃy vào cuộc Sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
