ID=NCLt/winvn bet winvn,kẹõ tôĩ nãỳ có thể được hỉểú đơn gíản là việc tập trung vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đảng điễn rà xủng quạnh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽỏ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
