ID=J4/Zbet Rs,tai kwin,KÊò Tôị NạY Có tHể được hĨểự đơn gÌản Là vỊệc tập tRỪnG vàớ công VỈệc híện tại, không để ý đến qùá khứ hởặc lÒ lắng về tương lÃỉ. ĐâÝ là Một Phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khÔảnh khắc, tập trỨng vàỎ những gì đậng điễn ra xung QừÀnh mình và làm việc hiệU qữả hơn. khi chúng tấ bĩết cách áp Đụng ngÚýên lý kEơ tôi nảy vàờ cụộc Sống hàng ngàỶ, chúng tA sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàI lòng hơn với Bản thân.
